por David Gil | Feb 20, 2023 | Coaching
¡Qué pereza! ¡Mañana lunes! Me recordaba una amiga esta semana. Bienvenida a la vida adulta, le respondía yo con un poco de retintín. Como empleado o, francamente, cualquier “papel” que desempeñes en tu vida, es muy importante mantener una actitud positiva. La... 
por David Gil | Feb 13, 2023 | Coaching
La mayor parte del tiempo que los atletas pasan preparándose para un torneo implica entrenamiento físico. Esto es genial, ya que debes volverte muy hábil en tu deporte para alcanzar altos niveles de rendimiento. Sin embargo, si te limitas solo al aspecto físico, te... 
por David Gil | Feb 6, 2023 | Coaching, Sin categoría
Durante un partido de baloncesto, por ejemplo, las emociones están a flor de piel. Recientes estudios afirman que deportistas y espectadores activan las mismas áreas cerebrales. Lo mismo hay alegría, que tristeza, miedo o enfado… ¿Qué te parece si aprendemos desde la... 
por David Gil | Ene 29, 2023 | Coaching
Es de mérito superior ver cómo se solventan partidos de baloncesto ajustados en los últimos segundos. Los espectadores repletos de nervios y en la cancha los jugadores, en ocasiones muy jóvenes, tomando decisiones en décimas de segundos sin ser conscientes del foco de... 
por David Gil | Ene 23, 2023 | Coaching
¿Qué se necesita para sobresalir realmente en el mundo del deporte de alto rendimiento? La capacidad de dar lo mejor de uno cuando más importa es una parte fundamental del desempeño bajo presión. ¿Se puede enseñar, aprender y desarrollar esta habilidad? Aunque no lo...
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